Para jóvenes
Mirar con calma conserva opciones.
Herramientas para reconocer presión, leer mensajes en contexto, comprobar información y buscar apoyo sin mostrar cuentas ni contar experiencias personales.
Una herramienta práctica
Detenerse conserva opciones.
PAUSA puede utilizarse cuando una oferta, relación o invitación combina presión con secreto, dinero, ubicación, contacto privado o lealtad.
- PParaNo responder mientras existe presión.
- AAtiendeReconocer qué emoción provoca el mensaje y qué solicita.
- UUbicaComprobar la cuenta, la oferta o la información fuera del mismo chat.
- SSalTomar distancia o cerrar la conversación cuando sea seguro.
- AAcudeBuscar una persona adulta segura o una ruta de apoyo.
Entender
Leer el mensaje completo.
Una palabra, un emoji o una etiqueta no demuestra captación. Importan la cuenta, la relación, la promesa, la presión y la acción solicitada.
Los hechos
Qué es la captación digital, cómo puede avanzar y qué narrativas se utilizan para reducir opciones.
ENTENDER02Emoji Lab
Explorar por qué un emoji no tiene un significado fijo y cómo cambia al leer el mensaje completo.
Abrir el laboratorio →03Hashtag Lab
Seguir la ruta de una etiqueta: qué amplifica, qué historia acompaña y hacia qué acción conduce.
Abrir el laboratorio →Ejercicio para jóvenes y profes
Analiza el mensaje.
Diez ejemplos basados en mensajes y publicaciones reales, con identidades modificadas. Cada caso propone tres preguntas y explica qué puede observarse sin convertir una señal aislada en prueba.
Miniserie
Explorar una historia por vez.
Cada episodio ofrece contexto para profes y actividades para hacer en el aula o en familia.
Buscar apoyo
Preparar una red antes de necesitarla.
Una red de apoyo es el conjunto de personas, lugares y canales confiables que pueden ayudar a recuperar opciones fuera de una conversación que presiona.
- 01
Una persona. Pensar en una persona adulta que escuche sin culpar ni castigar.
- 02
Un lugar. Identificar un espacio seguro al que sea posible acudir.
- 03
Un canal. Guardar una ruta de orientación o emergencia del territorio.
Si existe una amenaza, un encuentro previsto o una ubicación compartida, la prioridad es llegar a un lugar seguro y pedir ayuda inmediata.
Si algo te preocupa
No tienes que resolverlo a solas.
Si hay peligro inmediato, busca un lugar seguro y llama al 123 para emergencias.
La Línea 141 del ICBF ofrece protección y orientación las 24 horas.